Meny
Tjenester og behandlinger
  • Mental helse
  • Kropp og immunforsvar
  • Kognitiv og nevrologisk
  • Holistiske behandlinger

    • Hos Fornixklinikken vet vi at Hashimotos sykdom påvirker langt mer enn bare skjoldkjertelen – den påvirker hele livet ditt.

    Gjennom en helhetlig tilnærming hjelper vi deg med å regulere stoffskiftet, redusere betennelser og forbedre livskvaliteten.

    Hva er Hashimots sykdom?

    Hashimotos sykdom er en autoimmun lidelse der kroppens immunsystem angriper skjoldkjertelen, som spiller en nøkkelrolle i reguleringen av stoffskiftet. Dette kan føre til en underaktiv skjoldkjertel (hypotyreose) og symptomer som tretthet, vektøkning, depresjon og konsentrasjonsvansker.

    Hos oss ser vi hele bildet og tilpasser behandlingen til akkurat deg.

    Hvordan vi hjelper deg

    Hos oss handler behandlingen om å finne en balanse som passer deg. Her er noen av tiltakene vi jobber med:

    Stressreduksjon

    Stress og uro kan forverre Hashimotos sykdom. Derfor begynner vi ofte med å redusere stress gjennom:

    • Nevromotorisk behandling: For å roe kroppen og skape en følelse av trygghet.

    • Kosttilskudd: Vi bruker skreddersydde løsninger for å støtte biokjemien i kroppen din.

    Tarmhelse

    En velfungerende tarm er avgjørende for å støtte stoffskiftet og redusere betennelser. Vi hjelper deg med tiltak som:

    • Reduksjon av stress, som påvirker tarmfunksjonen.
    • Kostholdsendringer for å gi næring til gode tarmbakterier.
    • Bruk av probiotika og prebiotika for å balansere tarmfloraen.
    • Tilpasset faste for å gi fordøyelsen en pause.

    Kosthold og blodsukker

    Et stabilt blodsukkernivå legger grunnlaget for jevn energi og bedre hormonbalanse. Vi hjelper deg med:

    • Anti-inflammatorisk kosthold: Fokus på matvarer som reduserer betennelser, som fet fisk og fiberrike grønnsaker.
    • Regelmessige måltider: For å stabilisere blodsukkeret og unngå energitopper og -fall.

    Søvn og døgnrytme

    Dårlig søvn kan forverre symptomer på Hashimoto. Vi hjelper deg med å:

    • Etablere gode søvnvaner gjennom søvnhygiene.
    • Bruke kosttilskudd som melatonin, hvis nødvendig.
    • Redusere stress som forstyrrer søvnen.

    Fysisk aktivitet

    Når energien begynner å komme tilbake, blir det lettere å inkludere mer bevegelse i hverdagen. Vi anbefaler:

    • Variert trening med fokus på styrke, kondisjon og bevegelighet.
    • Tilpasset intensitet som bygger opp kroppen uten å overbelaste den.

    Regulering av medisiner

    Når kroppen fungerer bedre, kan behovet for medisiner endre seg. Vi følger nøye med på symptomer og blodprøver for å sikre at dosen justeres etter behov. Dette skjer i samråd med våre leger, som har lang erfaring med behandling av Hashimotos sykdom.

    Et liv i balanse

    Når behandlingsforløpet nærmer seg slutten, handler det om å finne et liv der du trives – både fysisk og mentalt. Hos oss hjelper vi deg med å bygge gode vaner og en hverdag som gir varig glede og helse.

    Ønsker du personlig veiledning? Bestill en konsultasjon med våre erfarne leger i dag. Vi ser frem til å hjelpe deg på veien mot bedre helse.

    Bestill time

    Aktuelle artikler og podcast episoder

    Fakta om Hashimoto

    Hashimoto er en autoimmun sykdom, der immunforsvaret angriper og skaper en kronisk betennelse eller inflammasjon i skjoldbruskkjertelen, og dermed gradvis ødelegger dens evne til å lage stoffskiftehormonene tyroksin T4 og trijodtyronin T3.

    →

    Anti TPO

    Anti TPO eller s-anti-tpo står for antistoff mot tyreoideaperoksidase. Dette er et enzym som spiller en kritisk rolle i produksjonen av stoffskiftehormoner.

    →

    Hva kan man gjøre med hormonell ubalanse?

    Hormonell ubalanse er en utfordring mange mennesker møter, uavhengig av kjønn eller alder. Det kan påvirke både den fysiske og mentale helsen vår på uventede måter. Fra tretthet til humørsvingninger og vektøkning, hormonene spiller en viktig rolle i nesten alle kroppens funksjoner.

    →

    PCOS behandling: Metoder for bedre hormonbalanse

    Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er den vanligste hormonelle forstyrrelsen hos kvinner og kan gi en rekke helseproblemer som følge av hormonell ubalanse.

    →

    Negativt stress

    Hva det er, symptomer og hvordan du kan håndtere det.

    →

    Behandling av utbrenthet

    Hos Fornixklinikken hjelper vi deg med å finne tilbake til roen og energien, gjennom en helhetlig, skreddersydd behandling som ivaretar både kropp og sinn.

    →

    Vanlige spørsmål om behandling av Hashimotos sykdom

    Hashimotos sykdom er en autoimmun lidelse hvor kroppens immunsystem angriper skjoldkjertelen, som regulerer stoffskiftet.

    Dette kan føre til symptomer som tretthet, vektøkning, depresjon og konsentrasjonsvansker.

    Vi tilbyr en helhetlig tilnærming som inkluderer:

    • Stressreduksjon gjennom terapi, nevromotorisk behandling og pusteøvelser.
    • Kostholdsendringer for å redusere betennelse og støtte skjoldkjertelen.
    • Tiltak for å forbedre tarmhelsen, inkludert probiotika og prebiotika.
    • Veiledning om søvn, fysisk aktivitet og tilpassede kosttilskudd.
    • Oppfølging av medisiner i samråd med våre leger.

    Målet vårt er å:

    • Redusere betennelse i kroppen.
    • Regulere stoffskiftet og energinivået.
    • Forbedre din generelle livskvalitet gjennom skreddersydde tiltak.

    Stress kan forverre betennelse og ubalanse i immunsystemet, noe som kan intensivere symptomene.

    Våre stressreduserende teknikker hjelper med å balansere nervesystemet og redusere belastningen på skjoldkjertelen.

    Ja, kosthold spiller en nøkkelrolle. Vi anbefaler et anti-inflammatorisk kosthold med:

    • Fet fisk og grønnsaker for å redusere betennelse.
    • Fiberrike matvarer for å støtte tarmhelsen.
    • Unngå mat som kan trigge betennelser, som gluten og prosessert mat.

    Vi fokuserer på tiltak som:

    • Redusere stress som påvirker fordøyelsen.
    • Tilpasse kostholdet for å støtte gode tarmbakterier.
    • Bruke probiotika og prebiotika for å balansere tarmfloraen.
    • Anbefale tilpasset faste for å gi fordøyelsen en pause.

    Dårlig søvn kan øke betennelse og forverre symptomer. Vi hjelper deg med å etablere gode søvnvaner, redusere stress og eventuelt bruke tilskudd som melatonin for bedre søvn.

    Ja, moderat fysisk aktivitet kan styrke kroppen og redusere betennelse. Vi veileder deg i hvordan du kan inkludere variert trening, som styrketrening, yoga og gåturer, uten å overbelaste kroppen.

    Vi følger nøye med på symptomer og blodprøver for å sikre at medisindosene justeres etter behov. Våre leger samarbeider tett med deg for å finne riktig balanse.

    Hashimotos sykdom er kronisk, men symptomene kan kontrolleres og livskvaliteten forbedres med en helhetlig tilnærming. Vi jobber for å hjelpe deg med å finne en balanse som passer din kropp og livsstil.

    Hos oss får du:

    • En helhetlig og personlig tilnærming.
    • Kompetente leger med lang erfaring innen behandling av Hashimotos sykdom.
    • Skreddersydd veiledning for kosthold, stressmestring, søvn og tarmhelse.
    • En plan som tar hensyn til hele deg, ikke bare sykdommen.

    Du kan bestille en konsultasjon via vårt nettsted eller ved å kontakte oss direkte. Våre eksperter er klare til å hjelpe deg med å forbedre din helse og livskvalitet.