Meny
Tjenester og behandlinger
  • Mental helse
  • Kropp og immunforsvar
  • Kognitiv og nevrologisk
  • Holistiske behandlinger

    • Psykisk helse

    Hva er ADHD?

    ADHD, eller hyperkinetisk forstyrrelse som det også kalles på norsk, er en nevrologisk tilstand preget av økt rastløshet, impulsivitet og problemer med oppmerksomheten.

    →

     ADHD og kosthold

    Mens det er bred enighet om at genetiske og miljømessige faktorer spiller en rolle i utviklingen av ADHD, har det vært økende interesse for å utforske sammenhengen mellom ADHD og kosthold, og uttrykket av denne tilstanden.

    →

    Nevral plastisitet

    Nevral plastisitet, også kjent som hjerneplastisitet, er hjernens evne til å tilpasse seg, endre sin struktur og funksjon som respons på erfaringer, læring, eller skade.

    →

    Symptomer på angst og stress

    Denne artikkelen vil gi en oversikt over de vanligste fysiske, mentale og emosjonelle symptomene på angst og stress.

    →

    Utbrenthet

    Symptomer, faser og hvordan komme seg videre

    →

    Kosthold og ernæring

    Hva er Antioksidanter?

    Antioksidanter har blitt et viktig tema i helseverdenen, men hva er de egentlig? Og hvorfor bør vi bry oss om dem?

    →

    Hva er gluten?

    Gluten er en proteinstruktur som hovedsakelig består av to proteiner: gliadin og glutenin.

    →

    Hva er lavkarbo?

    Interessert i å teste om lavkarbo er noe for deg? Mange har oppdaget at å redusere mengden karbohydrater kan være en god idé. Prøv deg fram med våre enkle og praktiske retningslinjer.

    →

    Metylering

    Metylering er en biokjemisk prosess som skjer kontinuerlig i kroppens celler, og som er avgjørende for mange vitale funksjoner som påvirker din generelle helse.

    →

    Paleo diett

    Ønsker du en naturlig og bærekraftig måte å spise på som ikke bare forbedrer helsen din, men også gir deg mer energi og bedre fordøyelse? Da kan Paleo diett være noe for deg.

    →

    Hva er mikrober?

    I denne artikkelen skal vi utforske alt du trenger å vite om mikrober, inkludert de ulike typene mikrober, deres rolle i økosystemene, deres innvirkning på menneskers helse, og hvordan vi kan bruke dem til vår fordel.

    →

    Hormoner og stoffskifte

    Anti TPO

    Anti TPO eller s-anti-tpo står for antistoff mot tyreoideaperoksidase. Dette er et enzym som spiller en kritisk rolle i produksjonen av stoffskiftehormoner.

    →

    Hashimoto

    Hashimoto er en autoimmun sykdom, der immunforsvaret angriper og skaper en kronisk betennelse eller inflammasjon i skjoldbruskkjertelen, og dermed gradvis ødelegger dens evne til å lage stoffskiftehormonene tyroksin T4 og trijodtyronin T3.

    →

    Kortisol og kroniske helseproblemer

    Kortisol er et essensielt hormon i kroppen med flere viktige funksjoner.

    →

    Overgangsalder

    Overgangsplagene vil normalt avta eller forsvinne etter noen år hos de fleste. Noen kan være plaget i mange år.

    →

    Kroniske sykdommer

    Hva er IBS?

    IBS er en diagnose og kronisk lidelse knyttet til ulike mage og fordøyelsesproblemer, oftest knyttet til tykktarmen. Den sier lite om hva problemet egentlig er. eller hvorfor det har oppstått.

    →

    Kronisk betennelse

    Visste du at betennelse, som normalt er kroppens måte å forsvare seg på, kan bli en farlig fiende hvis den vedvarer over tid?

    →

    Hva er inflammasjon?

    I denne artikkelen skal vi dykke dypt ned i hva inflammasjon er, hvorfor det skjer, hvordan det påvirker oss, og hva du kan gjøre for å holde det under kontroll.

    Metabolsk syndrom

    Metabolsk syndrom er en samling av forstyrrelser i kroppens metabolisme (omsetning av næringsstoffer).

    →

    Livsstil og helse

    Hva er livsstilsmedisin?

    Livsstilsmedisin har utviklet seg som en respons på den økende forekomsten av kroniske sykdommer og behovet for en mer helhetlig tilnærming til helse.

    →

    Negativt stress

    Hva det er, symptomer og hvordan du kan håndtere det

    →

    Det parasympatiske nervesystemet

    Det parasympatiske nervesystemet (parasympatikus) utgjør halvparten av det autonome nervesystemet. Den andre halvparten heter det sympatiske nervesystemet (sympatikus). Sammen regulerer de alle ubevisste funksjoner i kroppen, som pust, puls, fordøyelse, fokus og grad av beredskap eller ro.

    →

    Læringsvansker

    Dysleksi: Symptomer, årsaker og tiltak

    Denne artikkelen gir deg en grundig forståelse av dysleksi, inkludert symptomer, årsaker, og hvordan tilrettelegging kan bidra til å håndtere utfordringene.

    →

    Hva er dyskalkuli?

    Dyskalkuli er en spesifikk lærevanske som hemmer evnen til å forstå og arbeide med tall og matematiske konsepter.

    →